#Новости #Интервью #Общество

Перинатальный психолог Анна Кутузова: «Подавляющее большинство женщин к материнству не готовы»

28.06.2015 09:27 3766 75

В Череповце стремительно растет спрос на платные курсы по подготовке к родам. В различных районах города открываются все новые центры, предлагающие будущим мамам и папам обучение родительству. Практически везде группы набираются моментально. Что привлекает череповчан в таких курсах, помогают ли они стать хорошими родителями, и стоит ли женам брать туда мужей, — об этом cherinfo.ru рассказала руководитель центра «Буду мамой, буду папой» Анна Кутузова.

— Бесплатные курсы «от государства» по подготовке к родам проходят в женской консультации. Почему родители помимо этого обращаются в платные центры?

— Наша задача — подготовить будущих родителей к новой жизни, жизни вместе с ребенком. Новая жизнь начинается уже во время беременности, продолжается в родах и далее. Поэтому на занятиях мы затрагиваем все вопросы. Беременная женщина получает психологическую подготовку к роли мамы, консультации акушера-гинеколога, специалиста по грудному вскармливанию и уходу за новорожденным. Подобное взаимодействие медицины и психологии осуществляется в ряде центров Москвы и Санкт-Петербурга. Прежде чем создавать что-то свое, мы изучили столичный опыт и решили, что в Череповце именно такие услуги будут востребованы, и не ошиблись.

— Какие секреты открываете будущим родителям?

— Такие курсы, как у нас, ориентированы не столько на подготовку к процессу родов, сколько на подготовку к появлению ребенка в семье. На занятиях мы говорим о том, для чего ребенок в семье, что ему необходимо от родителей. В роддомах Череповца практикуется совместное пребывание мамы с малышом после родов. Поэтому женщина должна уметь обращаться с новорожденным. От того, как мама сумела наладить взаимоотношения с крохой, зависит его отношение к миру, которое формируется в первый год жизни. Мы работаем ради детей. Наша задача не просто подготовить маму к родам, а помочь «родиться» компетентным родителям, которые смогут обеспечить качественные условия развития, роста и воспитания ребенка. Понятно, что от того, как прошли роды, во многом зависит здоровье ребенка, поэтому им мы уделяем должное время, но не ставим во главу угла. Кроме того, курсы созданы на фундаментальной теоретической базе. Я получила образование в Москве в институте перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы у профессора Галины Филипповой. Она является основателем психологии материнства, нового психологического направления в России. Готовя будущих мам и пап, мы руководствуемся современными теоретическими наработками из психологии родительства и в качестве примеров делимся собственным опытом.

— Все-таки это школа с занятиями или клуб будущих мам?

— Я бы сказала, что нечто среднее. Набирается группа беременных от 3 до 11 человек, и три недели они учатся в определенной атмосфере (группа закрытая), получая знания от психолога, акушера-гинеколога и специалиста по грудному вскармливанию, отрабатывая практические навыки на пупсах. На встречах обсуждают волнующие моменты беременности, находя поддержку в лице «сопузниц». После родов наши выпускники продолжают встречаться, гуляют, обсуждают вопросы родительства. Формируется своеобразная группа поддержки, которая помогает новоиспеченным мамам не остаться один на один со своими проблемами. Всегда рядом будет кто-то, находящейся в той же ситуации, и сможет поделиться своим опытом преодоления трудностей, с которыми сталкиваются молодые родители.

— Люди какого социального статуса или взглядов чаще всего проходят курсы?

— Совершенно разного. В основном те, у кого вопросы родительства в шкале жизненных ценностей стоят на первых местах, кому важно подготовиться к материнству. Чаще все-таки это те, кто впервые становятся родителями. Но немало и тех, у кого имеется не очень удачный опыт предыдущего материнства и родов, или возникают трудности с беременностью.

— Сегодня партнерские роды никого не удивляют. Насколько распространены они в Череповце?

— В Череповце партнерские роды востребованы. Поэтому мы на занятиях ориентируем будущих родителей на то, что если есть такая возможность, то нужно быть к ней готовым. А пойдут они рожать вместе или отец традиционно будет дежурить под окнами — решать супругам. Мужчина, идущий на роды, должен понимать, куда он идет и зачем. Это касается и женщины. Они должны осознавать, что это не только право, но и определенная ответственность. Чаще женщины идут на роды с мужьями, реже бывают мамы, сестры и подруги.

— Как к таким занятиям относятся папы?

— Папы бывают разные. Есть те, кто приходят исключительно на занятие по родам, четко воспринимают информацию, что и в какой момент им нужно делать, и больше ничем не интересуются. Кто-то ходит на каждую встречу и даже делает творческие задания (я прошу будущих родителей сделать коллаж-послание от ребенка). Однажды один из пап признался, что очень пожалел, что не ходил с первого занятия. Есть папы очень включенные, их еще называют «беременный папа», они иногда задают вопросов больше, чем мамы, даже если это касается тонкостей грудного вскармливания. У таких пап лучше получается пеленать, чем у мам, причем как на занятии, так и в жизни.

— С какого момента нужно начинать активную подготовку к родам?

— Лучше готовиться заранее, еще до наступления беременности. Важно готовиться именно к родительству, а не к родам. Роды — это лишь один из этапов материнства, который нельзя рассматривать вырванным из контекста. Если отдельно взять информацию о дыхании, о позах, о точках, которые необходимо массировать, и с этим идти в роддом, то процентов на 80 она окажется малоэффективной. Важно понимать для себя цель родов, хорошо представлять, чего ожидать в родильном доме, что будешь делать, когда выпишут. В принципе, ходить на занятия можно уже с 26-й недели беременности, когда шевеления малыша уже отчетливы, и все в семье начинают осознавать, что скоро он появится на свет. Но, повторюсь, задумываться о том, как рождение ребенка повлияет на жизнь мамы и папы, лучше еще до беременности. Речь идет не просто о необходимости сдать анализы и пройти медицинское обследование, а о тренингах по планированию семьи, сеансах психолога. Однажды к нам обратилась пара, которая планировала беременность. Мы провели ряд диагностических методик, побеседовали и поняли, что им еще не время обзаводиться детьми, прежде нужно разрешить ряд супружеских вопросов. Если неразрешенные межличностные проблемы проецируются на ребенка, возникает риск не только серьезных конфликтов, но и развода. Статистика разводов именно в кризисный период рождения ребенка высока, наверное, еще и потому, что где-то будущие родители недооценили, как они будут жить уже втроем. Мы на занятиях все это проговариваем. Папам я объясняю, в чем нуждается мама и чем они могут ей эффективно помочь. Женщинам говорю о том, что у пап есть свои чувства, они не только «должны».

— Есть пары, которые отсеиваются в процессе курса, ссылаясь, например, на заурядность тем?

— Если женщина или пара приняли решение ходить, то отсева уже нет. Отсев происходит еще на этапе записи. Я прошу всех женщин прийти на первое занятие с рисунком на тему «Я и мой ребенок», и есть те, кто категорически противится этому. Такая методика позволяет оценить психологическую готовность к материнству на момент входа в курс. По этим рисункам я могу определить, кому нужно больше информации про технику ухода за ребенком, кому важнее проработать эмоциональный компонент взаимодействия. Иногда образ ребенка вообще отсутствует, и его еще нужно сформировать. Если женщина отказывается нарисовать рисунок, то я предлагаю ей обратиться в другое место. Я понимаю, что не смогу качественно отработать, если человек изначально не настроен на психологическую работу над собой. Ведь в первую очередь статус родителя обретает наша личность. И нашими особенностями будет окружена жизнь нового человечка. Всегда на первом занятии цитирую английскую пословицу: «Не воспитывайте ребенка. Все равно он будет похож на вас. Воспитывайте себя».

— Сегодня достаточно много пар, у которых возникают проблемы с беременностью. Кто-то решается на ЭКО. Они проявляют интерес к курсам?

— К нам на курс приходят женщины после экстракорпорального оплодотворения. Мы не афишируем в группе такие факты. Кто-то сам делится своей ситуацией, кто-то не акцентирует на этом внимание. Хотелось бы, чтобы женщины, прошедшие процедуру ЭКО, чаще задумывались о посещении подобных курсов. Ведь в репродуктивной психологии трудность зачатия, вынашивания объясняется бессознательным конфликтом внутри женщины. Одна ее часть очень хочет быть мамой, а другая почему-то сопротивляется. Это так называемый «конфликт в материнской сфере». Если беременность после ЭКО наступила, это еще не значит, что бессознательный конфликт разрешился. Есть большие шансы, что адаптация к будущей роли мамы будет им омрачена. Курсы позволяют увидеть возможные подводные камни и сделать процесс вхождения в новую жизнь для женщины и ребенка максимально мягким.

— Часто интересуются альтернативными родами?

— Чаще спрашивают, какой роддом лучше. Вопросов все-таки больше по классическим родам. Те, кто приемлет иные способы родовспоможения, а такие тоже в Череповце есть, хоть и в небольшом количестве, скорее, не пойдут на курсы. У них своя философия и возможности получить знания, готовящие их к родам и родительству. У нас в городе не развиты альтернативные роды, нет бригад, которые могли бы сопровождать такие роды, нет условий. А если рожать дома, основываясь только на собственном энтузиазме, это очень большая ответственность со стороны родителей. У нас развито скорее другое: есть пары, которые целенаправленно едут рожать в другие города и даже страны. Часто это Вологда, Санкт-Петербург, недавно пара рожала в Германии.

— С чем это связано?

— Наверное, стремятся к большему контролю за процессом родов. В большинстве своем наши мамы доверяются специалистам, тем услугам, которые могут предоставить городские медучреждения. Но кому-то нужно больше. Кто-то изначально в договоре хочет прописать, например, эпидуральную анестезию, роды стоя или кесарево сечение. Иногда семьи планируют рожать где-то за пределами города, но потом передумывают. Про роды ходит много мифов: как там все страшно, какие там все безалаберные. Наша задача — развеять их, показать реальную картину. Последние два-три года запросы женщин, даже в отношении курсов, стали шире. Раньше интересовала только техника дыхания, способы пеленания и все, что связано с этим. Сейчас большинству важнее психологический момент, женщины обеспокоены тем, как стать хорошей мамой, что дать ребенку. И это радует.

— Каждая женщина нуждается в таких курсах или есть те, кто имеет эти знания на генетическом уровне?

— Такие женщины есть, но их очень мало. Это те женщины, у которых все в жизни идеально с самого рождения. Они родились в полной, любящей семье, и мама от них три года никуда не отходила, каждый день им улыбалась, и в куклы они поиграли, и младшие братья-сестры у них обязательно есть, они получили опыт общения с новорожденным и в свое время решили, что ребенок на одном из первых мест в шкале их жизненных ценностей. То есть успешно прошли так называемый онтогенез материнства. Таким женщинам курсы не нужны, они, как правило, хорошо рожают, быстро становятся отличными матерями. Но абсолютно подавляющее большинство женщин к материнству не готовы. Поэтому им важно задать какие-то вопросы, переосмыслить какие-то вещи. Часто уже после родов женщины соглашаются с тем, что совершенно не были готовы к материнству. Потому что мир беременной женщины и мир мамы, которой вручили малыша, — это два разных мира. Наша задача — хоть чуть-чуть им объяснить, о чем они потом будут думать, что роды пройдут очень быстро, и это лишь малая часть материнства. Понятно, что нельзя осветить все вопросы, и наша задача больше в том, чтобы сформировать у матери уверенность в себе, научить принимать решения, касающиеся ребенка, привить так называемую материнскую компетентность.

— Есть люди, которые категорично заявляют, что не смогут стать хорошими родителями? Как вы с ними работаете?

— Бывают. Это, как правило, высокоинтеллектуальные люди, которые любят все рационализировать, раскладывать по полочкам, рефлексирующие. Про таких говорят — «горе от ума». Но если им удалось пройти процесс естественных родов, то гормоны начинают работать, и в большинстве случаев они меняются с появлением ребенка.

— Современный мир накладывает отпечаток на материнство?

— Современным родителям сложно из-за большого потока информации. Очень много разных мнений по поводу ухода за детьми, воспитания. Важно понять, что нельзя строго придерживаться какой-то одной школы. Важно научиться понимать своего ребенка и с ним вместе строить адекватные условия его жизни в нашем мире. Что касается совмещения карьеры и материнства, то опять же мы анализируем, как это повлияет на ребенка. Если мама сможет создать условия, когда поддерживается грудное вскармливание, малыш остается на время ее работы с любящими и надежными людьми, то проблемы совмещения профессии и родительства не будет. Ведь важно иметь баланс жизненных ценностей и быть реализованным в разных направлениях.

— Каков главный совет будущим мамам?

— То, что все родившие женщины советуют беременным: отдыхайте и высыпайтесь. Но беременным этого не понять. Как специалист, посоветую быть «здесь и сейчас». В беременности нужно наслаждаться каждым днем, каждым шевелением, каждой ночью, которую смогла поспать. Во время родов нужно наслаждаться их процессом, когда еще потом доведется испытать такое счастье, как первый крик своего ребенка. Став мамой, важно наслаждаться каждым прикладыванием к груди, каждой улыбкой ребенка. Именно этому и должно учить материнство.


Светлана Долгова