Сегодня во всем мире отмечается День здоровья. В этом году он проходит под лозунгом «Депрессия: давай поговорим».

В Череповце в рамках акции «Неделя здоровья» пройдет несколько мероприятий, посвященных борьбе с депрессией.

11 апреля в Доме музыки и кино состоится лекция в университете здоровья для пожилых людей. Лекцию на тему «Профилактика депрессивных состояний» прочитает Ирина Костыгина, врач-психотерапевт областного психоневрологического диспансера № 1. Начало лекции в 14 часов. Вход свободный.

13 апреля на официальном сайте Череповца с 12 до 13 часов пройдет вебинар на тему «Профилактика депрессии». Занятие проведет врач-психиатр областного психоневрологического диспансера № 1 Любовь Синилова. По словам специалиста, от депрессий страдают люди всех возрастов независимо от социального положения.

«Я бы не сказала, что люди страдают депрессиями только осенью и весной. Депрессия может возникнуть как реакция на смену погоды, на любой стрессовый фактор. Пусковым механизмом является стресс. Мы учитываем при депрессии возраст пациента, длительность и глубину стрессового фактора, стрессоустойчивость человека, а также пол. Женщины устойчивее к стрессам. Хотя мужчины это чаще скрывают в силу своей мужской натуры, — рассказывает Любовь Синилова. — Конечно нужна профилактика депрессий. Человек должен учиться владеть своими эмоциями, уметь держать себя. А врачу важно понять, депрессия это или просто слабость характера».

13 апреля с 15 до 16 часов в отделе медицинской профилактики будет работать «Телефон здоровья». О том, как избежать депрессий, проконсультирует психолог Надежда Теплякова. Звонить можно по номеру 55−18−47.

15 апреля на площади Металлургов пройдет городской праздник, посвященный Всемирному дню здоровья. Будут работать интерактивные зоны для детей и взрослых, в том числе четыре медицинские площадки: центр здоровья для взрослых, центр здоровья для детей, психологическая помощь и медицинская профилактика. Начало в 12 часов.


Людмила Макарова

Депрессия