В субботу, 22 июня, у площади Химиков пройдет открытое занятие на тренажерах. Тренер расскажет, как правильно и эффективно использовать уличные снаряды.

«Тренировка рассчитана и на детей, и на взрослых. Я представлю общеразвивающий комплекс для поддержания тонуса мышц, расскажу о технике безопасности при занятиях на уличных снарядах. Тренировка продлится час. По каждому тренажеру покажу, как его использовать, какие можно выполнять упражнения, чтобы потом самостоятельно заниматься. Многие не знают, что делать с этими снарядами. На тренировке также будут аниматоры, музыка», — рассказал тренер по полиатлону спортивной школы № 4 Кирилл Касьянов.

Занятие на площади Химиков начнется в субботу в 15 часов. Тренировка пройдет в рамках городского проекта «Выходи гулять!» и программы «Спорт в каждый двор».


Валентина Бушманова

Тренажеры