В Череповце переболевшие ковидом пенсионеры займутся ментальной арифметикой
Считается, что такие занятия помогают восстановить когнитивные функции головного мозга и являются профилактикой возрастной деменции. Уроки рассчитаны на учеников от 55 лет.
Занятия пройдут в два потока: с 15 февраля по 15 мая и с 1 октября по 30 декабря. На проект «Серебряный возраст: думай, действуй, живи!» некоммерческая организация «Институт подготовки и переквалификации кадров» выиграла президентский грант в 1,2 миллиона рублей.
«Это продолжение прошлогоднего проекта. Мы расширили географию: пригласим жителей Череповецкого района, экспериментальную группу откроем в Вологде. Это трехмесячное обучение. Будут занятия по нейростимуляции мозговой активности: упражнения на развитие памяти, внимания, скорости мыслительных процессов, занятия ментальной арифметикой. В проект войдут люди, которые перенесли инсульт или коронавирус. Доказано, что после коронавируса сильно страдают когнитивные функции. Задача проекта — помочь как можно большему числу горожан. Сейчас в городе 40% — это люди пенсионного возраста. Еще хотим снять курс видеолекций», — рассказала руководитель проекта Варвара Чернышёва.
Курсы бесплатные. Всего обучение пройдут 100 человек. Участников наберут из листа ожидания. Желающие могут звонить по номеру 62−92−91.
Валентина Бушманова