14-летний самбист из Череповца выиграл всероссийские соревнования

Александр Ефимов стал чемпионом всероссийских соревнований по самбо среди юношей и девушек 14—16 лет. Состязания проходили в подмосковном Домодедово, они были посвящены Дню прокуратуры.

На турнире Александр провел семь схваток, шесть из них выиграл. Всего в категории было 25 соперников. Спортсмен тренируется в Центре боевых искусств у Николая Бицадзе.

«Это не первые мои соревнования такого уровня, но лучший результат. Результата достиг благодаря тренировкам, подготовке к соревнованиям. Долгое время я держал диету, дополнительно занимался. Спортом занимаюсь с шести лет, самбо — четвертый год. Раньше занимался рукопашным боем. Самбо дает дисциплину, новые знакомства, много путешествий благодаря выездным соревнованиям, я развил силу. В будни тренировки проходят каждый день», — поделился Александр Ефимов.

Александр выполнил норматив кандидата в мастера спорта. В апреле он поедет в Новый Уренгой на финал первенства России.

«На первенстве России тоже поборемся, шансы есть всегда. Главное, чтобы настрой был подходящий, будем работать с психологией на тренировках. Александр готов показать конкурентные схватки. Единоборства всесторонне развивают. Чтобы показывать результат, у борца должно быть много качеств: психология, техническая составляющая, силовая выносливость, сила, ловкость, гибкость. Самое важное качество, которое воспитывается в самбо, — стрессоустойчивость. Перспективные ребята в этом виде спорта в Череповце есть», — рассказал тренер по самбо Николай Бицадзе.

В ЦБИ самбо занимаются около 100 человек разного возраста.

Валентина Бушманова