Нужно брать от лета всё, чем оно богато

А это солнце, воздух, вода, фрукты и овощи. Кто упустит эти дары природы, может нажить болезни или хуже того депрессию, говорят врачи.

За примером далеко ходить не надо. В городском центре по защите населения имеется печальная статистика: на прошедшей неделе в Череповце зафиксировано три попытки суицида — все к счастью неудачные. Граждане решались свести счеты с жизнью после обильных возлияний спиртного. Во всех случаях четко сработали оперативные службы: спасатели, милиция, медики. Жизни людей были спасены. «Отчего же грустят череповчане?», — спросили мы у врачей. Жизнь в промышленном городе конечно не курорт, однако медики усматривают причину тяжелого настроения у некоторых горожан в недостатке витамина солнца. К сожалению, есть такие витамины, которые усваиваются в организме человека только под благотворным влиянием солнечных лучей. Так что совсем принебрегать воздушными ваннами не стоит, говорят медики. Иначе можно нажить себе тяжелую болезнь костной системы. У детей это рахит, у пожилых — остеопороз.