Погода шепчет: «Займи и... в отпуск»

«Каждый решает сам, как ему провести отпуск, — говорит начальник череповецкого управления здравоохранения Феликс Фарбер. — Но если у Вас проблемы со здоровьем, лучше не рисковать, далеко не ездить. Большое изменение часового пояса, резкие климатические перепады достаточно часто вызывают синдром дезадаптации. Первое время отпускнику, „залетевшему“ в жаркие страны, приходится привыкать к новому климату. Даже здоровые люди могут почувствовать себя плохо. А людям больным, с хроническими заболеваниями, или же пожилым, прежде чем куда-то отправляться, необходимо посоветоваться с врачом. Конечно, это не значит, что никуда не нужно ездить, просто всё должно быть в меру. Количество солнца, которое Вы получаете на южном песке, нужно контролировать. У нас ведь как бывает — „дорвался“ до пляжа, лег на морском берегу, изжарился на солнце. А потом всё остальное время отпуска сидит человек в тени, в своем номере, ничего не делает, выйти никуда не может. Еще раз повторюсь, что всё хорошо, когда в меру!»