В Череповце открылся первый клуб скандинавской ходьбы «Шаг за шагом»
Череповецкие любители скандинавской ходьбы создали свой клуб. На стадионе «Металлург» для спортсменов выделили отдельное помещение.
«Самое главное — у нас появилось помещение. Люди после работы могут здесь переодеться. После ходьбы могут принять душ. И, конечно, людям постарше не хватает общения, и у нас есть теперь возможность сесть за стол и пообщаться, попить чаю, отметить чей-то день рождения», — рассказывает инструктор по скандинавской ходьбе Валентина Малкова.
Скандинавская ходьба очень популярна в Череповце. Ежедневно десятки ходоков встречаются на стадионах и в парках. Основоположником скандинавской ходьбы в Вологодской области считается санаторий «Адонис».
«На первых порах было непонимание с лыжниками, стадионы были отданы им, а подготовленных трасс для скандинавской ходьбы не было. Любители скандинавской ходьбы приводили ногами в негодность лыжню, но потом город нас услышал. Первая подготовленная трасса была сделана в парке КиО, там все условия есть, кроме помещения», — вспоминает директор санатория «Адонис» Александр Бакунин.
Сейчас занятия по скандинавской ходьбе проводятся во всех районах города.
«Муниципалитет создает условия для развития различных видов двигательной активности: благоустраиваются парки, пришкольные стадионы, создаем инфраструктуру. Это замечательно, что мы возвращаемся к традициям объединения по клубным интересам», — отметила заместитель мэра Череповца Елена Авдеева.
Участники говорят, что после тренировки улучшается настроение, появляется энергия. Анна Берегова занимается скандинавской ходьбой лишь полтора месяца, но уже есть заметные успехи.
«Я начала заниматься в начале сентября. К моему великому удивлению и восхищению, у меня минус пять килограммов. Я не ставила такой цели, когда пришла, просто знаю, что для здоровья ходьба полезна. А получается, это полезней, чем велопробежка и просто бег, потому что задействовано около 90% мышц», — поделилась Анна Берегова.
Присоединиться к шагающим могут все желающие. Расписание бесплатных занятий по скандинавской ходьбе можно узнать у спортивного диспетчера по номеру 62−92−86 и в группе «Движение как образ жизни».
Василий Корешков
