Неделю профилактики неинфекционных заболеваний проводит Минздрав РФ с 26 января по 1 февраля.

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) — это болезни, которые характеризуются продолжительным течением и являются результатом воздействия генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.

Экспертное мнение

Риза Касимов, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава области, подчеркивает:

«Хронические неинфекционные заболевания являются основной причиной смертности и инвалидности как в Вологодской области, так и по всей России. Распространение ХНИЗ связано с образом жизни и факторами риска. Есть несколько факторов риска, которые каждый из нас может скорректировать. К ним относятся: пагубное потребление алкоголя, курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, высокое артериальное давление, повышенный уровень глюкозы и холестерина в крови, избыточная масса тела, умение управлять эмоциями».

Важную роль в профилактике заболеваний играет регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации, в ходе которых выявляются не только хронические неинфекционные заболевания, но и факторы риска их развития. В 2025 году в Вологодской области у 479 тысяч человек, обследованных в рамках первого этапа диспансеризации определенных групп взрослого населения и профилактических медицинских осмотров, выявлено более 752 тысяч поведенческих факторов риска!

Что же нужно делать, чтобы не допустить развитие хронических заболеваний?

Прежде всего, скорректировать свой образ жизни:

— отказаться от курения и потребления алкоголя;

— соблюдать принципы здорового рационального питания;

— контролировать массу тела, в случае необходимости снизить ее;

— регулярно заниматься и в соответствии с возрастом заниматься физической активностью;

— управлять эмоциями;

— ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;

— знать свои показатели здоровья (уровень артериального давления, уровень холестерина и глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии).

С 2025 года вологжане, у которых в процессе прохождения диспансеризации взрослого населения или профилактического медицинского осмотра выявлены факторы риска развития неинфекционных заболеваний (например, курение, избыточное потребление алкоголя, избыточная масса тела или ожирение), могут обратиться в центры здоровья для взрослого населения. Их специалисты проведут профилактическое консультирование по выявленным факторам риска и разработают индивидуальные программ по ведению ЗОЖ и правильному питанию.

В настоящее время прием пациентов проходит в центрах здоровья для взрослого населения при Вологодской городской поликлинике № 1, Череповецкой городской поликлинике № 1 и Великоустюгской центральной районной больнице.

Мы призываем всех вологжан не забывать, что выявление факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний и их коррекция помогут сохранить здоровье!